Como cuidar da pele (do rosto) de forma correta?

    Cuidar da pele do rosto é essencial, aliás, o rosto é nosso cartão postal de apresentação pessoal, por isso, trago aqui algumas dicas maravilhosas para ter a pele dos sonhos e a skincare perfeita todos os dias. 


                                                                                     



  Começamos claro, com o óbvio, beba água, se hidrate, um corpo hidratado fará milagres na sua pele, não só na do rosto. Nessa dica, inclusive, podemos falar também sobre a alimentação, lembre-se que somos o que comemos, então busque uma alimentação rica em vitamina D, A, B5, B6, B3, e E.





  Lave a pele do seu rosto todos os dias assim que acordar com água fria, use também claro um sabonete para o seu tipo de rosto, a água fria ajudará a fechar os seus poros e a tirar o inchaço pós sono dos olhos. 





  Muita proteção solar, sim, muita proteção solar mesmo, este é o principal aliado da pele perfeita e com o glow up de milhões, proteja a sua pele do sol todos os dias e use um filtro solar no corpo e no seu rosto o tempo todo. 





  Exercícios e atividades físicas, estes melhoram a elasticidade da pele e estimulam a remoção de sujeira e obstrução dos poros. 





  ALGUNS CUIDADOS EXTRAS, fazer esfoliação de uma a duas vezes por semana, evitar banhos muito quentes, usar loções para remover óleo, sujeira e maquiagem, e sempre dormir com o rosto lavado e sem nenhum vestígio de maquiagem, além de ter um sono de qualidade e ótimas noites de sono. 




  Espero que tenham curtido as nossas diquinhas, e aguardo vocês no próximo post! 

João Paulo

Sou formado em letras e aqui vou compartilhar com você o melhor da vida e do bem estar, inspirando positivamente a todos aqueles que aqui chegarem, sejam bem vindos ao A U R A, o seu, o meu, o nosso blog de entretenimento, saúde, beleza e bem estar.

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